Over Effen Yoga (SIB)
Effen Yoga in Breda richt zich op yoga en beweging die lichaam en geest in balans brengen. De studio biedt reguliere yogalessen en gespecialiseerde workshops, waaronder aerial yoga waarin je met hangende doeken werkt. Aerial yoga is een unieke manier om je lichaam anders te ontdekken. Je hangt in doeken en voert bewegingen uit die anders aanvoelen dan op de grond, wat vrijheid en lichtheid geeft. Simone, die de workshops leidt, staat bekend om haar energieke begeleiding en aandacht voor stilte. Deelnemers waarderen hoe zij hen meeneemt in een ontdekkingstocht, waarbij je je lichaam voelt en inversies (ondersteboven hangen) veilig mag uitproberen. Veel bezoekers beschrijven hun ervaring als bevrijdend. Ze voelen de energie door hun lichaam stromen en beleven het gevoel van vrijheid dat aerial yoga geeft. Het oefenen gebeurt in een ondersteunende sfeer. De studio in Breda werkt met kleine groepen, zodat er goed op individuen gelet kan worden. Dit maakt de lessen persoonlijker en veiliger voor beginners en gevorderden. Effen Yoga organiseert ook yoga retraites waarin diepere ontspanning en meer ruimte voor je eigen ritme centraal staan. Deze retraites bieden tijd om echt tot rust te komen en je met yoga en stilte bezig te houden. De workshops en lessen zijn toegankelijk en je kunt deelnemen op weekenden. De studio biedt een plek waar je jezelf kunt voelen en ontspannen, of je nu ervaren bent of net begint. Wie naar Breda komt en op zoek is naar yoga die anders aanvoelt, vindt hier een aanrader. Effen Yoga werkt rustig en respectvol, met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.
Locatie
Rijsbergseweg, 4838 EG Breda, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Is dit jouw retraite?
Neem de controle over je profiel en kom in contact met meer gasten die een detox retraite zoeken.
100% gratis • Geen creditcard vereist • Binnen 24 uur actief